Reconnection à soi

Reconnection à soi

Retour de vacances….

Coucou , me revoilà… je ne vous ai pas oublié, j’ai pris le temps de me reconnecter à moi, loin des médias, des réseaux sociaux et de tout ce que je pouvais avoir en tête.


Et quel bonheur !!!!

N’hésitez pas à prendre de la hauteur sur votre vie, vos projets,  à réfléchir, à laisser aller tout votre être, à prendre conscience de ce qui est bon et essentiel pour vous.

J’ai réalisé une vraie introspection, comme on ferait un bilan : ça je garde, ça je jette… pour ne garder que le meilleur, uniquement ce qui me fait du bien et me fait avancer vers la vie qui me correspond le mieux.

J’ai bien évidemment culpabilisé de ne plus être présente sur les réseaux sociaux, de ne pas envoyer de newsletter toutes les semaines, de ne pas répondre aux commentaires Facebook comme j’avais l’habitude de le faire…..

J’avais le petit diablotin rouge dans ma tête qui me disait « ce n’est très professionnel tout ça… ma chère Ingrid ».


Je me suis écoutée simplement, et dans la douceur et la compassion, j’ai accepté avoir besoin de cela pour mieux repartir, pour être plus proche de moi et du coup pour apporter ce qu’il y a de meilleur autour de moi.

Je suis heureuse de m’être accordé cette pause, j’en avais besoin… J’ai pris prendre conscience de ce que je veux, de comment je veux encore plus apporter de bien être et d’amour autour de moi, et encore plus,  à travers mon travail.

Tout est fluide, pas besoin de grand roman, j’ai besoin de vraies relations avec les personnes que j’accompagne, de confiance absolue pour donner et recevoir le meilleur.

Ma mission est de vous aider à apporter un autre regard sur votre vie, plus positif, plus pétillant; pour arriver à prendre uniquement les décisions qui vous feront aller de l’avant, qui vous aideront à avancer vers votre objectif. L’essentiel, à mon sens, est d’adopter le bon état d’esprit , celui qui vous conduira au succès.

C’est quoi un bon état d’esprit ?

Un bon état d’esprit c’est :

  •  être connecté sur la fréquence « positive attitude »
  •  bien connaitre ses fondamentaux (valeurs, besoins, limites…) pour en prendre soin.
  • être dans le plaisir, la joie et le partage
  • c’est s’aimer inconditionnellement, sans arrogance bien évidemment, juste se faire confiance, se rassurer et prendre soin de soi. C’est estimer être une belle personne.
  • considérer être le responsable de sa propre vie.

Ca parait simple comme cela, mais vous le savez comme moi, tout n’est toujours aussi facile dans nos quotidiens.

N’attendez pas que la maladie vienne frapper à votre porte, ou de perdre quelqu’un de cher pour vivre pleinement votre vie, prenez les décisions nécessaires aujourd’hui et maintenant pour construire ce que vous souhaitez.

L’intérêt pour moi est de rendre ces principes concrets et réalisable par le plus grande nombre.
J’ai rencontré certaines difficultés dans ma vie et j’ai toujours su rebondir, certainement grâce à ce don naturel d’avoir la facilité de voir le positif autour de moi.

Ces grands principes se cultivent tous les jours.

Nous avons tous et quelque soit sa situation, la faculté d’ acquérir un état d’esprit nécessaire à notre bien-être, pour se sentir mieux , pour vivre sereinement, pour rebondir face aux les aléas de la vie, pour supprimer les montagnes russes émotionnelles et enfin Vivre et Créer la vie qui nous ressemble.

C’est véritablement cela qui m’a aidé à prendre les bonnes décisions pour faire de ma vie ce que je souhaitais réellement et non pas, ce qu’on m’imposait de faire pour rentrer dans le moule et aller à l’encontre de mes inspirations profondes.

Si vous souhaitez votre dose de motivation et d’ondes positives quotidienne. Vous pouvez venir me rejoindre dans mon groupe https://www.facebook.com/groups/ingridloureiro/

Des gros bisous tout doux pour démarrer cette rentrée.

Essentiel – Authenticité – connaissance de soi

Ingrid

Ingrid Loureiro

ingrid@chrysaliscoaching.fr

Je suis là pour vous inspirer et vous accompagner à vous offrir la liberté d'être vous-même, pour sortir de vos propres conditionnements, pour trouver légèreté et épanouissement. Je vous aide à mieux vous connaitre et à mettre du sens dans chacune de vos actions.

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